Trois approches complémentaires, toutes réalisées chez vous, dans un cadre calme et respectueux.
40 € (1h) · 50 € (1h30)
Le massage bien-être est un massage de tout le corps réalisé à l'huile. Il se pratique par des mouvements lents, enveloppants et continus qui invitent au relâchement des tensions. Il n'a aucune visée thérapeutique : son objectif est la détente profonde du corps et de l'esprit.
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30 €
La réflexologie plantaire est un massage des pieds exercé sur des points précis, appelés zones réflexes, qui correspondent chacun à une partie du corps. Les pressions appliquées visent à relancer la circulation, dénouer les tensions et rééquilibrer l'ensemble du corps.
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30 €
La méditation est une pratique mentale et corporelle centrée sur la respiration, l'attention et la conscience des sensations. Guidée pas à pas, la séance vous apprend à ralentir, à observer et à retrouver un état de calme durable.
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